内外怀区分的方法和原则，请讲一下.

1、内高外低，内怀的肉头安排较厚，外怀的肉头安排较薄，故内怀高于外怀。

2、内前外后：因内怀的凸点（第一跖点）靠前于外怀的凸点（第五跖点），故口门位置、横条等相关部件的内怀应靠前于外怀（宁前勿后）。

3、内直外弧：内怀的线条相对于外怀较平直。例如：鞋盖的形状。

4、内窄外宽：一般是指鞋盖的内怀比外怀对应部位要窄一些，具体所窄的量与楦体有关。