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舒缓高跟鞋疼痛四步骤
脚痛吗?亡羊补牢还来得及!请别放弃急救,脱下高跟鞋后请跟随以下四个步骤,舒缓折磨人的疼痛。 步骤一:垫脚尖动作 垫起脚尖维持 5 秒钟再放下,慢慢地重复做 10 次。 步骤二:踩网球动作 ...
李夏莲
2012-5-2
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春夏容易出汗 汗脚最好每天换双鞋
天气渐渐变热,汗脚的人又开始发愁了,经常觉得黏糊糊、有异味,到朋友家做客特别不愿意换鞋。鞋天地网站介绍说,汗脚的人最好穿透气好的运动鞋或者质量好的真皮皮鞋,袜子最好穿纯棉的,春夏容易出汗,鞋和袜子最好 ...
李夏莲
2012-5-2
2190
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职场女性警惕“高跟鞋依赖症”
职场女性警惕“高跟鞋依赖症”:高跟鞋除了增加高度,更重要的因素是可以增进诱惑。高跟鞋使女人步幅减小,因为重心后移,腿部就相应挺直,并造成臀部收缩、胸部前挺,袅娜的韵致应运而生。但高跟鞋带来的隐患也不少 ...
李夏莲
2012-5-2
2117
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不宜两天穿同一双鞋
大部分脚臭是足部的细菌造成的,目前已知表皮葡萄球菌和枯草杆菌与脚臭有关。治疗脚臭,可以使用止汗剂、电疗机、肉毒杆菌素注射等方式,其中肉毒素注射每次只能管半年,也不是一个根治的方法;还可以每天用肥皂洗脚 ...
手牵手西西
2012-3-30
3036
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鞋底太厚易疲劳网球鞋更养脚
很多市民认为,运动休闲的鞋子如羽毛球鞋、乒乓球鞋都比较舒适,只要鞋跟不高,对脚而言区别不大,其实不然。鞋天地网站编缉表示,专业的运动鞋根据其运动特性设计,因此并不是所有的运动鞋都“养脚”。 鞋 ...
手牵手西西
2012-4-25
4499
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健康穿鞋的学问知多少
穿着不合适的鞋子,也会有损健康,甚至会引发多种疾病。临床上很多病症,如鸡眼、囊肿、足底筋膜炎、足跟痛等都是由于穿着不合适的鞋子引起的,患者由于经常穿过小或过紧的鞋子,脚与鞋子的摩擦加剧,造成脚部红肿、 ...
手牵手西西
2011-11-21
2489
1
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专家提醒:选好鞋垫防脚病
专家提醒:选好鞋垫防脚病 对几种常用的功能鞋垫及其各自特点的概括介绍。以下内容由鞋天地整理,提供给您参考。 专家提醒:选好鞋垫防脚病 鞋垫并不是只有撑满整个鞋底的一种,它的形状可以多种多样。如果能 ...
手牵手西西
2012-2-21
2790
2
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舒适旅游鞋不适宜久穿
统计数据显示:与上个世纪60年代第一次全国脚型测量的结果相比,我国人口出现了相当严重的扁平足现象。特别是12~30岁的青年人群,在这30多年中竟然增加了20%以上。造成这种现象的原因主要是长期穿旅游鞋。 穿 ...
手牵手西西
2012-1-18
2495
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麂皮鞋保养方法剖析
相信很多男士都曾为如何清洗麂皮鞋而烦恼过,虽然最简单最便捷的方法就是送到洗鞋店由专员清洗,可是你真的放心吗?小编为大家搜罗了一个方便的麂皮鞋保养方法,供各位爱鞋之人参考。 如果麂皮鞋面有污迹,可视 ...
手牵手西西
2012-2-6
2211
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高跟鞋带给女性的6大危害
女性喜欢穿高跟鞋,不仅因为高跟鞋能显得脚部秀气,增加身高,弥补个子矮的缺点,同时还可以使人挺胸收腹,凸显女性的优美曲线。此外,高度适宜的高跟鞋还对平底足有矫形作用。 但是,日本专家指出,高跟鞋在给 ...
手牵手西西
2012-1-2
2217
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细数穿错鞋子的“三宗罪”
第一宗罪:鞋子的能量缓冲作用弱 鞋底过硬或过薄时,地面的冲击力直接作用于足部,使足部易于疲劳、劳损。 第二宗罪:鞋子对足部的挤压与摩擦 如果鞋的长度或宽度不合适,就会对足趾等造成挤 ...
手牵手西西
2012-3-30
2205
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初春养生:不宜过早穿单鞋
俗话说,病从脚下起。现在很多年轻女孩,很早就开始穿单鞋,对身体非常不好。 脚和小腿是人体三阴经和三阳经的总汇,小腿内侧为肝、脾、肾三阴经,外侧为胆、胃、膀胱三阳经,对人体来说非常重要,所以一定要注意 ...
手牵手西西
2012-3-20
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暴走鞋藏隐患 长时间滑行影响神经系统发育
在盐城招商场四号楼的二楼、三楼,记者了解到有很多商家在批发零售这种暴走鞋,而且生意都非常红火,基本上都卖得脱了货。记者在一家门市前见到了一双“卡西龙”的暴走鞋,从面上看,与普通运动鞋没有什么两样,区别 ...
手牵手西西
2012-3-7
2846
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雪地靴不宜长期穿
骨科专家表示,儿童长时间穿着雪地靴跑跳,不利于生长发育。 骨科专家介绍说,“儿童正处于骨骼生长发育的阶段,小鞋和硬底鞋不利于儿童穿着,如果长期穿雪地靴,靴子底部过平过硬的特点会严重影响骨骼发育。 ...
天使独恋
2012-2-20
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常穿高跟鞋损腰肌 揉后溪穴治疗腰疼
常穿高跟鞋损腰肌,腰肌劳损的后果,使负重最多、活动量最大的下位腰椎受害最大,可加速骨质增生,使韧带弹性降低等退化性改变提前出现,或程度加重,成为腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症的前奏。 当 ...
手牵手西西
2012-2-11
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14个小方法巧除鞋臭脚臭
脚臭不仅影响情绪,有些人还因为脚臭背上了包袱,甚至产生了自卑感。 那么,鞋为什么会臭? 这是由于脚心多汗的缘故。脚心每平方厘米有620个左右汗腺。而身体其他部位同样面积仅有143~339个,也就是说,手心 ...
手牵手西西
2012-2-11
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什么样的鞋影响骨骼生长
给小宝贝们买鞋是一件值得重视的事情。因为童鞋不合脚不仅让小脚丫受罪,还有可能影响到孩子的骨骼发育。买童鞋绕开误区,让孩子健康成长。 中医学认为脚底部有很多重要穴位,直接影响到人体各个部位的健康,为小 ...
手牵手西西
2012-2-8
2144
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睡前蹬腿助眠防脚寒
“诸病从寒起,寒从足下生。”脚寒对人体的伤害很大,脚部气血循环不佳,会造成免疫系统功能下降,百病丛生。 中医一切都围绕“阴阳”来说理,在中医看来,万事万物都以阴阳相对应,天地之间,天为阳,地 ...
手牵手西西
2012-1-18
2011
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春夏季节穿鞋不当易得香港脚
春天花粉多气温湿热,比较容易诱发呼吸道疾病。夏天炎热潮湿,紫外线强烈,日常生活中的过敏原大量增加,是一年中过敏性皮炎最高发的季节。每到夏天,湿疹、皮炎患者都大量增加,而秋冬看病人数则明显锐减。 ...
手牵手西西
2012-1-14
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用手机与穿高跟鞋引发新型白领病
“腱鞘炎是一种很常见的疾病,实质上它是腱鞘与肌腱共同的炎症,属于一种成因简单的运动伤害。”广东省人民医院中医正骨科主任陈民说。腱鞘炎在指、趾、腕、踝等部位均可发生,但以桡骨茎突部和第一掌骨头部最为常见 ...
手牵手西西
2012-1-11
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