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5种规避穿高跟鞋导致疼痛的小贴士
1、寻觅一双尽可能与你足型相符的高跟鞋 很多穿高跟鞋所导致的疼痛都是由于向前滑动过度所致。在鞋绑的内侧应该预留足够的空间,高跟鞋不恰当会导致前足掌向前移动。增加足的压力刺激。导致疼痛。直到足趾的疼痛 ...
李夏莲
2012-5-15
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夏季穿塑料凉鞋对脚不利 穿鞋的讲究
随着天气越来越热,人们开始将脚上的皮鞋、布鞋逐渐更换为凉鞋和拖鞋。由于人们穿着的凉鞋和拖鞋是用聚氯乙烯树脂加工而成,同时加入了增塑剂,有的泡沫塑料鞋还要加入发孔剂发泡。有过皮肤过敏史的人们,一是不要穿 ...
李夏莲
2012-5-5
2069
1
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女人肠胃不好 多穿坡跟鞋
穿高跟鞋走路时的足部冲击力会对脚掌造成很多不良的影响,从健康角度来讲,坡跟鞋才是最佳选择,尤其是一些肠胃功能不好的MM,穿坡跟鞋还能起到保护肠胃的作用。3厘米左右的坡跟鞋造型正好符合正常人的足弓,这样走 ...
李夏莲
2012-5-5
2247
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春夏容易出汗 汗脚最好每天换双鞋
天气渐渐变热,汗脚的人又开始发愁了,经常觉得黏糊糊、有异味,到朋友家做客特别不愿意换鞋。鞋天地网站说明:汗脚的人最好穿透气好的运动鞋或者质量好的真皮皮鞋,袜子最好穿纯棉的,春夏容易出汗,鞋和袜子最好一 ...
李夏莲
2012-5-5
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舒缓高跟鞋疼痛四步骤
脚痛吗?亡羊补牢还来得及!请别放弃急救,脱下高跟鞋后请跟随以下四个步骤,舒缓折磨人的疼痛。 步骤一:垫脚尖动作 垫起脚尖维持 5 秒钟再放下,慢慢地重复做 10 次。 步骤二:踩网球动作 ...
李夏莲
2012-5-2
2184
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春夏容易出汗 汗脚最好每天换双鞋
天气渐渐变热,汗脚的人又开始发愁了,经常觉得黏糊糊、有异味,到朋友家做客特别不愿意换鞋。鞋天地网站介绍说,汗脚的人最好穿透气好的运动鞋或者质量好的真皮皮鞋,袜子最好穿纯棉的,春夏容易出汗,鞋和袜子最好 ...
李夏莲
2012-5-2
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职场女性警惕“高跟鞋依赖症”
职场女性警惕“高跟鞋依赖症”:高跟鞋除了增加高度,更重要的因素是可以增进诱惑。高跟鞋使女人步幅减小,因为重心后移,腿部就相应挺直,并造成臀部收缩、胸部前挺,袅娜的韵致应运而生。但高跟鞋带来的隐患也不少 ...
李夏莲
2012-5-2
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鞋底太厚易疲劳网球鞋更养脚
很多市民认为,运动休闲的鞋子如羽毛球鞋、乒乓球鞋都比较舒适,只要鞋跟不高,对脚而言区别不大,其实不然。鞋天地网站编缉表示,专业的运动鞋根据其运动特性设计,因此并不是所有的运动鞋都“养脚”。 鞋 ...
手牵手西西
2012-4-25
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不宜两天穿同一双鞋
大部分脚臭是足部的细菌造成的,目前已知表皮葡萄球菌和枯草杆菌与脚臭有关。治疗脚臭,可以使用止汗剂、电疗机、肉毒杆菌素注射等方式,其中肉毒素注射每次只能管半年,也不是一个根治的方法;还可以每天用肥皂洗脚 ...
手牵手西西
2012-3-30
3048
2
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穿皮靴易脚臭 五个最有效的除臭方法
春天来到,天气乍暖还寒,很美爱美的女性都穿起了小短裙,配上一对皮靴,时尚又保暖。但是,穿着皮靴很容易引起脚臭,这就显得美中不足了。那么治疗脚臭的最佳方法是什么呢? 穿皮靴易脚臭 五个最有效的除臭方 ...
手牵手西西
2012-3-30
3145
2
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细数穿错鞋子的“三宗罪”
第一宗罪:鞋子的能量缓冲作用弱 鞋底过硬或过薄时,地面的冲击力直接作用于足部,使足部易于疲劳、劳损。 第二宗罪:鞋子对足部的挤压与摩擦 如果鞋的长度或宽度不合适,就会对足趾等造成挤 ...
手牵手西西
2012-3-30
2220
1
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初春养生:不宜过早穿单鞋
俗话说,病从脚下起。现在很多年轻女孩,很早就开始穿单鞋,对身体非常不好。 脚和小腿是人体三阴经和三阳经的总汇,小腿内侧为肝、脾、肾三阴经,外侧为胆、胃、膀胱三阳经,对人体来说非常重要,所以一定要注意 ...
手牵手西西
2012-3-20
2545
0
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长期穿湿鞋易引发甲沟炎
甲沟炎是指甲(趾甲)两旁由于被传染金黄色葡萄菌而导致的炎症,一般都发生在一侧的甲沟皮下,现象红肿、疼痛,一般没有全身症状。它是外科通常病,雨季人们不注意卫生,发作率就会增高。 长期雨水浸泡脚趾易引发 ...
手牵手西西
2012-3-10
3725
5
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暴走鞋藏隐患 长时间滑行影响神经系统发育
在盐城招商场四号楼的二楼、三楼,记者了解到有很多商家在批发零售这种暴走鞋,而且生意都非常红火,基本上都卖得脱了货。记者在一家门市前见到了一双“卡西龙”的暴走鞋,从面上看,与普通运动鞋没有什么两样,区别 ...
手牵手西西
2012-3-7
2861
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老人选鞋需注意几大误区
美国足踝外科协会的资料介绍,部分患有足病的人和不当穿鞋有关。不合适的鞋影响足弓发育,改变足部形态和行走步态,甚至引起膝、髋、脊柱等部位病变。由于老年人的特殊体质,在选鞋时,要注意以下几个误区。 ...
手牵手西西
2012-3-7
4074
5
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经常穿皮靴易脚臭 坚持每天用温水泡脚
春天来到,天气乍暖还寒,很美爱美的女性都穿起了小短裙,配上一对皮靴,时尚又保暖。但是,穿着皮靴很容易引起脚臭,这就显得美中不足了。那么治疗脚臭的最佳方法是什么呢? 脚臭的最佳治疗方法要从以下几点说 ...
手牵手西西
2012-2-21
2717
1
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专家提醒:选好鞋垫防脚病
专家提醒:选好鞋垫防脚病 对几种常用的功能鞋垫及其各自特点的概括介绍。以下内容由鞋天地整理,提供给您参考。 专家提醒:选好鞋垫防脚病 鞋垫并不是只有撑满整个鞋底的一种,它的形状可以多种多样。如果能 ...
手牵手西西
2012-2-21
2800
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雪地靴不宜长期穿
骨科专家表示,儿童长时间穿着雪地靴跑跳,不利于生长发育。 骨科专家介绍说,“儿童正处于骨骼生长发育的阶段,小鞋和硬底鞋不利于儿童穿着,如果长期穿雪地靴,靴子底部过平过硬的特点会严重影响骨骼发育。 ...
天使独恋
2012-2-20
2324
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健康穿鞋必须注意三点
穿着不合适的鞋子,也会有损健康,甚至会引发多种疾病。当穿上过小或过紧不合脚的鞋走路,脚会很快疲劳,那么支配脚的神经元——腰的相应部位也会随之疲劳,而且会通过脊髓到大脑。由于脚上有许多穴位,脚上的病必然 ...
手牵手西西
2012-2-14
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常穿高跟鞋损腰肌 揉后溪穴治疗腰疼
常穿高跟鞋损腰肌,腰肌劳损的后果,使负重最多、活动量最大的下位腰椎受害最大,可加速骨质增生,使韧带弹性降低等退化性改变提前出现,或程度加重,成为腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症的前奏。 当 ...
手牵手西西
2012-2-11
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